W sobotę 07 marca br. w dojo Klubu Karate Tradycyjnego w Wałczu odbyło się Szkolenie Programowe dla stopni 3-1 Kyu + Dan. Zajęcia z podziałem na 2 grupy szkoleniowe poprowadzili Sensei Zbigniew Ruta /7 Dan/ oraz Sensei Karolina Pytel-Ruta /6 Dan/. W szkoleniu wzięli udział zawodniczki i zawodnicy z Trzcianki, Czarnkowa, Wielenia i Wałcza.

W grupie brązowych pasów Sensei Karolina Pytel-Ruta /6 Dan/ przepracowała program egzaminacyjny na 2 i 1 Kyu. Najwięcej uwagi poświęcono jakości wykonania technik w zakresie 2 Kyu. W drugiej sesji treningowej przećwiczono program na 1 Dan ze szczególnym uwzględnieniem zastosowania technik kihon w ćwiczeniach parami.

W grupie czarnych pasów przećwiczono wyłącznie program na 2 Dan. Podczas pierwszych zajęć Sensei Zbigniew Ruta /7 Dan/ wiele uwagi poświęcił jakości wykonania technik ręcznych oraz prawidłowemu timingowi. Przećwiczono także kata Enpi oraz Jitte. Podczas drugiego treningu ćwiczono zastosowanie technik na 2 Dan w ćwiczeniach parami. Wiele uwagi poświęcono timingowi oraz jakości wykonywanych technik.

Treningi były intensywne i zakończenie zajęć wszyscy przyjęli z prawdziwą ulgą. Trzeba jednak podkreślić, ze większość uczestników ćwiczyła z wielkim zaangażowaniem od początku aż do końca szkolenie.

Arigato gozai mashita ! Oss !