W sobotę 25.03.2023 roku w dojo Klubu Karate Tradycyjnego w Wałczu odbyło się Szkolenie Programowe dla stopni 6-4 Kyu oraz 6.1-4.3 Kyu. W zajęciach wzięły udział 32 zawodniczki i zawodnicy z klubów członkowskich World Shotokan Institute - Poland z Więcborka, Debrzna, Wielenia, Ostrowca, Trzcianki, Czarnkowa i Wałcza.

Szkolenie składało się z dwóch 1,5 godzinnych treningów z 30 minutową przerwą na odpoczynek i uzupełnienie płynów. Zajęcia z podziałem na 2 grupy zaawansowania prowadzili Sensei Zbigniew Ruta /7 Dan/ i Sensei Karolina Pytel-Ruta /6 Dan/. Po pierwszym treningu szkoleniowcy wymienili się w prowadzeniu grup tak aby każdy uczestnik mogł czerpać wiedzę z ich bogatego doświadczenia.

Podczas treningów szczegółowo przepracowano program na 6-5-4-3 Kyu szczególnie w zakresie prawidłowej pracy ciała w technikach podstawowych zarówno w kihon, kata jak i w kumite. Zajęcia były dość intensywne a szyby całkowicie zaparowane mimo pracującej na 120 % wentylacji. Wszyscy uczestnicy skolenia znakomicie sobie poradzili wyzwaniem jakim było 3 h ćwiczeń przy zachowaniu pełnego skupienia.