close
Strona korzysta z cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.
   strona g³ówna 
 

 

 



1 Szkolenie Grupy Dan - Wałcz, 25.09.2010

W sobotê 25 wrze¶nia br. w sali gimnastycznej Zespo³u Szkó³ Miejskich w Wa³czu odby³o siê pierwsze szkolenie Grupy Dan, przygotowuj±ce zawodniczki i zawodników do egzaminów mistrzowskich, zaplanowanych na 14.05.2011 roku. Egzaminy odbêd± siê przed Sensei Hiroshi Shirai /9 Dan/ w Wa³czu.

Szkolenie grupy Dan poprowadzi³ Sensei Zbigniew Ruta /4 Dan/, Dyrektor Techniczny i Przewodnicz±cy W.S.I.Poland. W zajêciach uczestniczy³o 36 osób z 45 zg³oszonych do tej¿e grupy, W szkoleniu wziêli udzia³ zawodnicy z klubów cz³onkowskich W.S.I.Poland /Ostrów Wlkp., Cz³uchów, Tuczno, Wa³cz/ oraz cz³onkowie indywidualni /Sopot, Starachowice, ¦roda Wlkp./.

       
       
       

Pierwszy trening zawiera³ podstawy programu egzaminacyjnego na 1 Dan w tym zastosowanie kihonu w treningu parami. Zaprezentowano tak¿e charaktekrystyczne dla karate W.S.I. æwiczenia przygotowawcze oraz sposoby poruszania siê. Podczas przerwy obiadowej zwiedzono Centralny O¶rodek Sportu OPO Wa³cz-Bukowina, gdzie odbêd± siê kolejne imprezy. Drugi z treningów zawiera³ wprowadzenie do treningu taktyki w jiyu-kumite: Kake-waza, Oji-waza /go-no-sen, uke-waza/ i Nidan-enka. W nastêpnej kolejno¶ci przeæwiczono  jiyu-ippon-kumite, omówiono znaczenie kontroli dystansu oraz typowy sposób poruszanie siê w walce wykorzystuj±cy nacisk na pod³o¿e /external force/. W ostatniej czê¶ci treningu przeæwiczono kata Kanku-dai oraz dokonano jego standaryzacji zgodnej z wzorcem W.S.I. w zakresie wykonywanej formy.

       
       
       
       

Po treningach szefowie klubów uczestnicz±cych w szkoleniu z³o¿yli listy kandydatów do egzaminów na stopnie mistrzowskie w roku 2011 i 2012. W wyniku analizy z³o¿onych dokumentów oraz lektury wcze¶niejszych zg³oszeñ mailowych lista kandydatów zosta³a zamkniêta. Oznacza to, ¿e w roku 2011 do egzaminów mistrzowskich przyst±pi 25 osób za¶ w roku nastêpnym 17 osób. Oczywi¶cie warunkiem dopuszczenia do egzaminu jest uczestnictwo w szkoleniach Grupy Dan oraz osi±gniêcie umiejêtno¶ci zapewniaj±cych mo¿liwo¶æ zdania tego egzaminu.

Foto: Piotr Zieliñski


 


 
    projekt, wykonanie: Dekorus