close
Strona korzysta z cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.
   strona gwna 
 

 

 



Szkolenie w Studio Shirai w Mediolanie

W dniach 01-10.05.2008 roku grupa zawodnikw i instruktorw World Shotokan Institute - Poland gocia we Woszech w dojo "Studio Shirai" w Mediolanie. Zajcia treningowe odbyway si 2 dziennie i prowadzili je Sensei Hiroshi Shirai /9 Dan/ oraz Sensei Dario Marchini /6 Dan/. W szkoleniu w Mediolanie wziy udzia nastpujce osoby:

  • Zbigniew Ruta /4 Dan/
  • Karolina Pytel /3 Dan/
  • Tomasz Krygowski /3 Dan/
  • Marcin Kwit /3 Dan/
  • Daria Lipka /1 Dan/
  • Pawe Zieliski /1 Dan/

       
       

Program treningowy z Sensei Dario Marchini by stosunkowo obszerny i obejmowa przestudiowanie kata: Bassai-dai, Kanku-dai, Jion, Enpi, Jitte, Gankaku, Sochin, Niju-shiho oraz Engi-bunkai tych kata. Z kolei treningi z Sensei Hiroshi Shirai byy bardziej przekrojowe i obejmoway zarwno przestudiowanie podstawowego programu w zakresie kihon na 1 i 2 Dan /take w parach/ jak rwnie przewiczenie kata Heian Godan z jego bunkai a take kata Tekki Nidan i Sochin z ich Engi-bunkai. Wiele czasu Sensei Shirai powici treningowi kumite w ktrym najwicej uwagi zwraca na uycie hara oraz skuteczno kontrataku.

       

Wyjazd do Mediolanu poczony by take z wizyt w Rzymie i Watykanie, gdzie spotkalimy si po 10 latach z sempai Tomkiem Szmczakiem /2 kyu/ - dzisiaj bratem Tomaszem /Fra/ za w przeszoci znakomitym zawodnikiem, Wicemistrzem Europy ETKF w enbu, Mistrzem Polski w enbu, brzowym medalist MP w kumite i fukugo. Mimo upywu czasu mio byo zobaczy Tomka w znakomitej formie fizycznej o czym przekonalimy si podczas wielogodzinnego zwiedzania Rzymu jak i Watykanu. Tomek - dzikujemy !


 
    projekt, wykonanie: Dekorus